Donnerstag, 8. Februar 2018

Vitamine & Co. - Was steckt wirklich in unserem Essen? (Samstag 5. Mai 2018)

Ernährung ist heute ein ganz großes Thema. Noch nie war das Wissen über Ernährung und gesunde Lebensmittel so groß wie heute. Doch auch noch nie war die Unsicherheit so groß. Schnell kommen viele Fragen auf, wie zum Beispiel: Ist es in der heutigen Zeit noch möglich sich so gesund zu ernähren, dass eine gute Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und anderen essenziellen Nährstoffen (= Vitalstoffe) garantiert ist?
  • Was kann ich tun, um meine Ernährung so vitalstoffreich wie möglich zu gestalten?
  • Welche Vitamine, Mineralstoffe, usw. gibt es und wie kann ich einen eventuellen Mangel erkennen?
  • Welche Dinge haben, neben der Ernährung, Einfluss auf die Versorgung mit Vitalstoffen?
  • Wie sieht es mit der Vitalstoff-Versorgung unserer Kinder aus? Stichworte: AD(H)S und HPU/KPU)
  • Welche Möglichkeiten stehen uns zur Verfügung, um den Vitalstoff-Status des Körpers zu messen?
  • Mangel? – und was jetzt? Was ist bei Vitalstoff-Präparaten zu beachten?
Mit der Beantwortung dieser Fragen bahnen wir uns den Weg durch den Dschungel aus Ernährung & Vitalstoff-Versorgung und schauen uns an, wie Vitamine & Co. unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden steigern können.


Vitamin-Kurs im MüZe Karben (MüZe-Kurs-Nr.: 632)

Termin: Samstag, 05.05.2018
Uhrzeit: 10:30 – 12:30 Uhr
Ort: Mütterzentrum Karben (Berliner Str. 12, 61184 Karben - Ortsteil Burg-Gräfenrode)
Kosten: 18,00 € für Nichtmitglieder 15,00 € für Mitglieder des MüZe Karben
Barzahlung am Kurstag. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Anmeldung: erfolgt direkt über das MüZe - Link zu Anmeldung HIER KLICKEN

Ein weiterer Termin für den Kurs "Vitamine & Co." findet im Herbst statt.

Bei Fragen, einfach melden!

Herzliche Grüße!
Angela Keller

Mittwoch, 7. Februar 2018

KLANGMEDITATION mit Klangschalen & Kristallklang (Samstag 14. April 2018)



Einfach mal NICHTS tun und mit Klangschalen und Kristallklang vollkommen entspannen :-)

Die Klänge von (Kristall-) Klangschalen sind eine gute Unterstützung, um in der Meditation schnell innere Ruhe zu finden und sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren.
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, (sitzend oder liegend) diese wohltuende Entspannung durch die Klänge von Klangschalen zu genießen.
Die Meditation besteht aus einer Klangreise (geführte Meditation) und Zeiten, in denen die Klänge der Klangschalen alleine ertönen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Im Anschluss kann, wer möchte, noch ein wenig die Klänge von Gongs genießen.

Ich freue mich schon jetzt auf eine entspannte Klang-Meditation mit Ihnen!

Klangmeditation im MüZe Karben (MüZe - Kurs-Nr: 630)

Termin: Samstag den 14.04.2018
Uhrzeit: 14 bis 15:30 Uhr
Ort: Mütterzentrum Karben (Berliner Str. 12, 61184 Karben - Ortsteil Burg-Gräfenrode)

Kosten: 15,00 € für Nichtmitglieder 12,00 € für Mitglieder des MüZe Karben.
Barzahlung am Kurstag. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Anmeldung: erfolgt direkt über das MüZe - Link zu Anmeldung HIER KLICKEN

Bitte bequeme Kleidung tragen, sowie dicke Socken, eine Decke, ein kleines Kissen und etwas zu Trinken mitbringen. 
Wichtig: Für Menschen mit Herzschrittmacher, Epilepsie oder schweren psychischen Erkrankungen ist dieses Seminar leider nicht geeignet. Für Schwangere ist dieses Seminar geeignet.

Ein weiterer Termin für die Klangschalen-Meditation findet im Herbst statt.

Bei Fragen, einfach melden!

Herzliche Grüße!
Angela Keller